كتاب الزنزانة الوردية والقوى الأخرى غير المتوقعة التى تصوغ طريقة تفكيرنا وشعورنا وسلوكنا PDF تأليف أدم ألتر …
وصف وملخص الكتاب :
يُعد كتاب “الزنزانة الوردية والقوى الأخرى غير المتوقعة التي تصوغ طريقة تفكيرنا وشعورنا وسلوكنا” للكاتب آدم ألتر من أبرز الكتب التي تكشف عن التأثيرات الخفية التي تمارسها العوامل النفسية والبيئية على سلوك الإنسان. يقدم الكتاب دراسة معمقة في كيفية تأثير المحيط على العقل البشري، مُركِّزًا على تجربتين مثيرتين حول تأثير الألوان والعوامل المحيطة في تشكيل سلوك الأفراد، وكيف يمكن أن تساهم هذه القوى في التلاعب بقراراتنا وأفعالنا دون أن نكون على دراية بذلك.
تأثير الألوان على السلوك:
بدأ الكتاب بعرض تجربة مثيرة أُجريت في عام 1979 على يد الباحث “أليكساندر شاوس”، والتي شغلت أذهان العديد من المهتمين بالسلوك البشري، من حراس السجون إلى مدربي كرة القدم. في هذه التجربة، تم اختيار 153 شابًا صحيًا للمشاركة في اختبار قوة غريب، وقد كانت التجربة بسيطة ولكن نتائجها كانت مثيرة. كل شخص من المشاركين كان عليه أن ينظر إلى قطعة من الورق المقوى الملون قبل أن يخضع لاختبار قوة. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، مجموعة تنظر إلى الورق المقوى الأزرق الداكن، ومجموعة أخرى تنظر إلى الورق المقوى الوردي الفاتح.
كانت المفاجأة في أن أولئك الذين نظروا إلى الورق المقوى الوردي أظهروا ضعفًا ملحوظًا في مقاومتهم للقوة التي كان يضغط بها الباحث على أذرعهم، بينما أولئك الذين نظروا إلى الورق الأزرق احتفظوا بقوتهم كما هي. تكررت هذه التجربة بمقياس أكثر دقة باستخدام أداة قياس تسمى “دينامومتر”، وظهرت نفس النتائج، حيث أظهر المشاركون الذين نظروا إلى اللون الوردي قوة عضلية أقل بشكل ملحوظ. هذه النتائج لفتت انتباه الباحثين إلى التأثيرات النفسية العميقة التي قد تملكها الألوان على سلوك الأفراد.
تأثير اللون الوردي في السجون:
استكمالًا لهذه الفكرة، قرر “شاوس” استخدام اللون الوردي في بيئات أخرى لاختبار مدى تأثيره. بدأ بتوصية مسؤولي السجون باستخدام اللون الوردي في جدران الزنازين، معتقدًا أن اللون الوردي قد يساعد في تهدئة السجناء العصبيين والمشاكسين. في إحدى السجون الأمريكية في سياتل، تم طلاء إحدى الزنازين باللون الوردي، وكان لها تأثير غير متوقع. وفقًا لتقرير ضباط السجن، فقد بدأ السجناء الجدد الذين دخلوا الزنزانة الوردية في حالة من الغضب والتوتر، لكنهم بعد فترة قصيرة من الجلوس في الزنزانة أصبحوا أكثر هدوءًا. في الواقع، لم يُسجل أي حادث عنف في السجن طوال الفترة التجريبية التي استمرت لمدة سبعة أشهر.
التفسير العلمي لتأثير اللون الوردي:
أوضح الباحث “شاوس” في محاضراته العامة أن اللون الوردي الفاتح يمتلك تأثيرًا مهدئًا قويًا على العقل البشري. لقد أشار إلى أن هذا اللون يساعد في تقليل مستويات التوتر والعدوانية، مما يجعل الأفراد في حالة من الاسترخاء الذهني والجسدي. وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الألوان يمكن أن تؤثر في مشاعرنا وحالتنا النفسية بشكل غير مباشر، حيث يمكن أن يُحسن اللون الوردي المزاج ويُهدئ الأعصاب، مما يجعله مثاليًا في بيئات قد تشهد توترًا أو عدوانية مثل السجون.
آثار تأثير البيئة على السلوك البشري:
هذه التجربة والنتائج التي تم الحصول عليها من خلالها تفتح بابًا واسعًا لفهم تأثير البيئة المحيطة على سلوك الأفراد. يشير الكتاب إلى أن البيئة التي نتواجد فيها، سواء كانت في المنزل أو في العمل أو في السجن، تؤثر بشكل كبير على طريقة تفكيرنا وتصرفاتنا. قد تكون أشياء بسيطة مثل اللون الذي نراه من حولنا قادرة على تغيير مشاعرنا وردود أفعالنا بشكل كبير.
الاستفادة من هذه المعرفة في الحياة اليومية:
من خلال فهم كيفية تأثير العوامل الخارجية مثل الألوان والمحيط على سلوكنا، يمكننا استخدام هذه المعرفة لتحسين حياتنا الشخصية والمهنية. على سبيل المثال، يمكن استخدام اللون الوردي في الأماكن التي تتطلب مزيدًا من الاسترخاء مثل غرف النوم أو مكاتب العمل لتهدئة الأجواء وتقليل مستويات التوتر. يمكن أيضًا الاستفادة من هذه الأفكار في تصميم الأماكن العامة مثل المدارس أو المستشفيات لتحسين تجربة الأفراد وتخفيف القلق لديهم.
كتب أخرى للمؤلف : أدم ألتر
اقتباسات من كتاب الزنزانة الوردية والقوى الأخرى غير المتوقعة التى تصوغ طريقة تفكيرنا وشعورنا وسلوكنا PDF تأليف أدم ألتر
تحميل كتاب الزنزانة الوردية والقوى الأخرى غير المتوقعة التى تصوغ طريقة تفكيرنا وشعورنا وسلوكنا PDF تأليف أدم ألتر
للحصول على الكتاب : تحميل كتاب الزنزانة الوردية
📢 ما رأيك في هذا الكتاب؟ شاركنا تجربتك في التعليقات، واقترح علينا كتبًا أخرى تود منا نشرها!
يسرّنا في موقع المكتبة نت أن نوضح لكم بعض النقاط الهامة:
- مصادر الكتب: نقوم بتوفير الكتب من منصات الإنترنت المختلفة مثل موقع Archive و Scribd وغيرها من المواقع المتخصصة.
- المحتوى: نحن لا نتحمل مسؤولية الآراء أو الأفكار الواردة في الكتب التي نقوم بنشرها.
- الملكية الفكرية: جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين. في حال وجود أي مشكلة تتعلق بالحقوق، نرجو منكم التواصل معنا مباشرة.
يسعدنا تواصلكم معنا عبر أحد الوسائل التالية:
- صفحة حقوق الملكية
- صفحة حول المكتبة نت
- البريد الإلكتروني: [email protected]
- كروب الفيسبوك: [الفيسبوك]
- قناة التلغرام: [التلغرام]
لا تترددوا في التواصل معنا لأي استفسار أو ملاحظة!
