كتاب حياة بلا داء السكري الدليل الكامل لفهم داء السكري من النوع الثاني والتغلب عليه PDF تأليف روي تايلو …
وصف وملخص الكتاب :
كتاب حياة بلا داء السكري: الدليل الكامل لفهم داء السكري من النوع الثاني والتغلب عليه – تأليف: روي تايلور
في عالم تتزايد فيه معدلات الإصابة بداء السكّري من النوع الثاني، يبرز كتاب “حياة بلا داء السكّري” للبروفيسور روي تايلور كدليل عملي وعلمي شامل لكل من يسعى لفهم هذا المرض بشكل دقيق، والتغلّب عليه بطرق طبيعية وآمنة.
يقدّم الكتاب منظورًا فريدًا حول كيفية نشوء داء السكّري من النوع الثاني، ويستعرض فيه المؤلف، الذي يعد أحد أبرز الباحثين في هذا المجال، نتائج أبحاثه الممتدة لأكثر من 30 عامًا في جامعة نيوكاسل. ويشرح كيف يمكن عكس مسار المرض والسيطرة عليه بالكامل من خلال تغييرات بسيطة ولكن جذرية في أسلوب الحياة، خاصة في النظام الغذائي.
ما هو داء السكري من النوع الثاني؟
داء السكري من النوع الثاني هو اضطراب استقلابي يحدث نتيجة مقاومة الجسم للأنسولين أو انخفاض إنتاجه، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. على عكس الاعتقاد الشائع، فإن هذا النوع من السكّري ليس حتميًا أو مزمنًا لا يمكن علاجه، بل يمكن تجاوزه بالالتزام بتعديلات صحية مدروسة.
كيف يشرح الكتاب المرض؟
يتناول كتاب “حياة بلا داء السكّري” عدة محاور أساسية:
- كيف يتعامل الجسم مع الطعام؟ يشرح تايلور ببساطة كيف يُهضم الطعام في الجسم، وكيفية إنتاج واستخدام الجلوكوز، ودور الكبد والبنكرياس في تنظيم السكر.
- كيف يختل هذا النظام في السكّري؟ يستعرض الكتاب بالتفصيل كيف تتراكم الدهون في الكبد والبنكرياس وتؤدي إلى اضطراب وظيفتيهما، ما ينتج عنه داء السكري من النوع الثاني.
- حمية نيوكاسل: العلاج الغذائي الثوري واحدة من أبرز مميزات هذا الكتاب هي تركيزه على “حمية نيوكاسل”، وهي نظام غذائي منخفض السعرات طُوِّر خصيصًا لعكس مرض السكّري من النوع الثاني. يعتمد هذا النظام على تقليل الدهون الداخلية في الجسم، مما يعيد وظائف الكبد والبنكرياس إلى طبيعتها.
لمن هذا الكتاب؟
هذا الكتاب موجه لفئات متعددة:
- المرضى المصابون بداء السكّري من النوع الثاني والراغبون في استعادة حياتهم الطبيعية.
- الأفراد المعرضون للإصابة بالمرض بسبب السمنة أو التاريخ العائلي.
- العاملون في القطاع الصحي الذين يرغبون في معرفة أحدث الاكتشافات العلمية في المجال.
- كل من يرغب في فهم علم الأيض وتأثير الطعام على الجسم.
مميزات الكتاب:
- أسلوب سهل وواضح: بالرغم من أن الكاتب باحث أكاديمي، فإن أسلوبه في الشرح بسيط وغير معقّد.
- مبني على دراسات علمية: كل توصية يقدمها الكتاب مدعومة بالأبحاث.
- وصفات غذائية عملية: يحتوي الكتاب على قائمة وصفات فعالة وصحية، مناسبة لتطبيق “حمية نيوكاسل”.
رسائل ملهمة من الكتاب:
- “ليس عليك أن تعيش بداء السكّري مدى الحياة.”
- “الجسم لديه القدرة على الشفاء إذا تم منحه الفرصة المناسبة.”
- “التحكم في المرض يبدأ من المطبخ، وليس فقط من عيادة الطبيب.”
كتب أخرى للمؤلف : روي تايلو
اقتباسات من كتاب حياة بلا داء السكري الدليل الكامل لفهم داء السكري من النوع الثاني والتغلب عليه PDF تأليف روي تايلو
تحميل كتاب حياة بلا داء السكري الدليل الكامل لفهم داء السكري من النوع الثاني والتغلب عليه PDF تأليف روي تايلو
للحصول على الكتاب : حياة بلا داء السكري
📢 ما رأيك في هذا الكتاب؟ شاركنا تجربتك في التعليقات، واقترح علينا كتبًا أخرى تود منا نشرها!
يسرّنا في موقع المكتبة نت أن نوضح لكم بعض النقاط الهامة:
- مصادر الكتب: نقوم بتوفير الكتب من منصات الإنترنت المختلفة مثل موقع Archive و Scribd وغيرها من المواقع المتخصصة.
- المحتوى: نحن لا نتحمل مسؤولية الآراء أو الأفكار الواردة في الكتب التي نقوم بنشرها.
- الملكية الفكرية: جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين. في حال وجود أي مشكلة تتعلق بالحقوق، نرجو منكم التواصل معنا مباشرة.
يسعدنا تواصلكم معنا عبر أحد الوسائل التالية:
- صفحة حقوق الملكية
- صفحة حول المكتبة نت
- البريد الإلكتروني: [email protected]
- كروب الفيسبوك: [الفيسبوك]
- قناة التلغرام: [التلغرام]
لا تترددوا في التواصل معنا لأي استفسار أو ملاحظة!
