كتاب دليل علاج القولون وأمراض والمعدة والأمعاء PDF تأليف شيت كونينغام …
وصف وملخص الكتاب :
يعاني أكثر من 80 مليون أمريكي من متلازمة القولون العصبي أو من إحدى مشكلات الجهاز الهضمي الأخرى. حيث يعاني الكثيرون من أعراض وآلام ومشكلات تتجمع في كيان واحد هو القولون العصبي. تتمثل المشكلة الكبرى في أن معظم الناس لا يفهمون ما يحدث لهم، ولا يعرفون الأسباب، والأهم من ذلك أنهم ليس لديهم أدنى فكرة عما يجب عليهم فعله حيال هذه الحالات.
يزيد عدد النساء اللاتي يعانين من القولون العصبي عن عدد الرجال. ويُعتقد أن السبب في ذلك هو أن النساء أكثر اهتمامًا بأنفسهن، حيث يذهبن إلى الأطباء ويشكين، بينما يتكبر الرجال على ذلك.
بعد الإصابة بالبرد المعتاد، تأتي معظم أسباب الزيارات لعيادات الأطباء متعلقة بالقولون العصبي والشكوى من متاعب القناة الهضمية. قد تظهر الأعراض وتختفي، ربما لمدة شهر، قبل أن يقرر الناس استشارة الطبيب.
للأسف، تعكر هذه الأعراض المتعلقة بالجهاز الهضمي صفو حياة الفرد بكاملها، سواء عند تناول الوجبات، أو الخروج مع العائلة، أو حضور المناسبات الاجتماعية، أو القيام بأنشطة العمل والرياضة. فإذا وجدت نفسك مضطرا لدخول الحمام كل ساعة، فلن تستمتع بأي وقت تقضيه مع الناس، سواء في العمل أو عند ممارسة الرياضة أو أي نشاط اجتماعي.
وكثيرًا ما تفسد المتعة التي من المفترض أن يشعر بها الفرد عند تناول طعام جيد بسبب قلقه بشأن ما سيفعله هذا الطعام بأمعائه. فإذا تناولت شيئًا تسبب لك في تعب قبل ذلك، فغالبًا ستشعر أن هذا سيحدث ثانية.
ومن الحقائق الجلية أن القولون العصبي يعد مشكلة حقيقية، وهو ليس مرضًا، ولكنه حالة تسبب جنونك، وقد تستمر عادة لسنوات وسنوات. وغالبًا ما تتسلل إليك بعض أعراض القولون العصبي بالتدريج دون أن تدرك ذلك. ولكن يمكن السيطرة على الأعراض الحادة والتقليل من حدتها حتى يتأقلم الفرد على العيش معها.
قد يتسبب التوتر والضغط العصبي في زيادة حدة هذه الأعراض، ولكن نفس الضغط قد يتسبب في شعور الفرد السليم، الذي لا يعاني من القولون العصبي، بآلام في المعدة أو التوجه نحو الحمام مصابًا بحالة إسهال مفاجئة. نحن على يقين أن العقل يؤثر في الجسم، وهو ما يسمى بالسيكوسوماتية (أي الأمراض الجسدية النفسية)، وهذه حقيقة معترف بها، ولكن أعراض وآلام القولون العصبي لا تنتج فقط عن أسباب نفسية أو عقلية. فالحقيقة هي أن الفرد يعاني بالفعل من اعتلال بدني حاد، ويمكن بل ويجب علاجه. وهذا جزء مما سنتحدث عنه في هذا الكتاب.
لذا، كل ما عليك عمله هو مواصلة القراءة أو اذهب إلى صفحة الفهرس وحدد الموضوع الذي قد يناسب الإحساس بالألم اللعين الذي ينتابك، وادرسه بعناية.
يمكن أن يصاب أي شخص، مهما كان مستواه المادي أو العلمي، بالقولون العصبي أو مشكلات الهضم أو متاعب القولون، بغض النظر عن مكان مولده، أو خلفيته الدينية أو السياسية أو العرقية، أو حتى الفريق الرياضي الذي يشجعه. فهذه الأعراض هي أقصى حالات الديمقراطية.
من نصف ضحايا القولون العصبي تتراوح أعمارهم بين الرابعة والعشرين والسادسة والأربعين، وتمثل النساء 60% من إجمالي هذه الحالات.
من الحالات التي يعتبرها الأطباء ضمن أعراض القولون العصبي: الألم، التشنجات، الغازات، التجشؤ، الحرقة في فم المعدة، التقلصات، التقلب بين الإمساك والإسهال، صعود حمض المعدة للحلق، الألم الشديد عند لمس البطن، آلام حادة في جوف البطن، التقيؤ، التعب الزائد، وآلام الظهر غير المبررة.
سوف نغطى كل واحدة من هذه الحالات بالتفصيل تباعًا في هذا الكتاب، موضحين ما يمكنك القيام به لمساعدة نفسك على تقليل حدة الأعراض أو ربما منعها كلها.
قد تتدرج حدة المشكلات التي تصاحب القولون العصبي بداية من التعب البسيط، حتى المعاناة من الأعراض الخطيرة التي تستوجب الذهاب للمستشفى، وتعاطي عقار مزيل للألم مثل المورفين الذي لا يجد الطبيب بدا من وصفه لإراحة المريض.
في العديد من الحالات، قد يساء تشخيص الأعراض على أنها مرض ما، حيث يقوم الطبيب بفحص المنطقة التي يظنها مصدر الألم لكنه لا يجد أي مشكلة ظاهرة. وهذا لا يجب أن يحدث، حيث يجب النظر إلى أعراض القولون العصبي على أنها جزء من كل، وعلاجها باعتبارها سلسلة من الأعراض التي تحدث خلال مدى زمني، وليس كمشكلة واحدة منفصلة.
أول خطوة في أي برنامج علاجي يجب أن تكون إجراء فحوص شاملة للتأكد من عدم وجود مرض معقد بالجهاز الهضمي يسبب المتاعب. وبعد تجنب مثل هذه الأمراض، يمكن البدء في العمل على السيطرة على مشكلات القولون العصبي.
وأحيانًا ما يتنقل المريض بين طبيب وآخر وهو يشكو من المشكلة، وترسله مؤسسات الرعاية الصحية من مكان لآخر، حيث يهز الأطباء رؤوسهم ويقولون: “هذا الأمر خارج نطاق تخصصي”. وأحيانًا، قد يقول آخر طبيب يقصده المريض إنه ليس متأكدًا بالضبط من طبيعة المشكلة، وأنه ينبغي على المريض أن يتعايش معها.
لا تصدقهم. عليك البحث عن طبيب لديه خبرة بطبيعة القولون العصبي الخادعة المعقدة، والذي يفهم الإحباط الذي قد يصاب به كل من الطبيب والمريض أثناء عملية العلاج. عندئذ، ستشعر ببعض الرضا. وعندما تكل مساعيك، قد تجد أنك أفضل طبيب لنفسك، حيث إنك تعرف وتفهم تمامًا ما تعاني منه من أعراض وما يسبب لك الألم والعذاب.
نأمل أن نعينك على مساعدة نفسك بهذا الكتاب الذي يحتوي على بعض الإجابات حتى لو لم يقدمها لك غيرنا.
كتب أخرى للمؤلف : شيت كونينغام
اقتباسات من كتاب دليل علاج القولون وأمراض والمعدة والأمعاء PDF تأليف شيت كونينغام
تحميل كتاب دليل علاج القولون وأمراض والمعدة والأمعاء PDF تأليف شيت كونينغام
للحصول على الكتاب: اضـغـط هــنا
📢 ما رأيك في هذا الكتاب؟ شاركنا تجربتك في التعليقات، واقترح علينا كتبًا أخرى تود منا نشرها!
يسرّنا في موقع المكتبة نت أن نوضح لكم بعض النقاط الهامة:
- مصادر الكتب: نقوم بتوفير الكتب من منصات الإنترنت المختلفة مثل موقع Archive و Scribd وغيرها من المواقع المتخصصة.
- المحتوى: نحن لا نتحمل مسؤولية الآراء أو الأفكار الواردة في الكتب التي نقوم بنشرها.
- الملكية الفكرية: جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين. في حال وجود أي مشكلة تتعلق بالحقوق، نرجو منكم التواصل معنا مباشرة.
يسعدنا تواصلكم معنا عبر أحد الوسائل التالية:
- صفحة حقوق الملكية
- صفحة حول المكتبة نت
- البريد الإلكتروني: [email protected]
- كروب الفيسبوك: [الفيسبوك]
- قناة التلغرام: [التلغرام]
لا تترددوا في التواصل معنا لأي استفسار أو ملاحظة!
